elakkan stress semasa menyusu atau mengepam susu ibu

Assalamualaikum.. & salam sihat dr sy...

Ermmm... tajuk ni agak mncabar... stuju x? Sapa kta x penat mnyusukan bby? elakkan stress semasa menyusu atau mengepam susu ibu.. tipoo lah klu yg x pnat tu kan... 1st, sakit badan & blakang.. 2nd, x ckup tdoo... 3rd, rasa nk marah... betul x.. betul x... org lain sy x tau lah kan... tp itu lah sy...

Yelah... kdudukan smasa nk mnyusukan bby tu kna betul.. bg ibu & bayi selesa... klu salah landing, alamat mmg sakit bdan lah jawab nyerr.... 

Bila dh sakit badan, penat bekerja di pejabat lagi... kj rumah lagii... susu pulak skit... bby lak asyik nangis tak ckup jerr... haa...cara paling mdah, mmg susu formula lah kan... senang... bancuh, suh ank sulung pegang, kita pun leh gi mandi kjap, masak ke, tak pun urus kn ank yg bsar skit yg sibuk nk mntak dokong tuu...

so, mcamana nk elakkan stress semama menusu atau mengepam susu ibu  selain dr kekuatan ibu itu sndiri... haaa... sy ade cara, cubalah set penyusuan dr Shaklee... 

              ~ B Complex dpt meringankan stress,

              ~ Alfalfa dapat mnggalakkan penghasilan susu

              ~ vita lea dapat menampung kekurangan vitamin yg diperlu kn oleh ibu

              ~ Vitamin C dapat meningkatkan sistem imun

              ~ ESP dapat memekatkan susu   

secara teorinya, bila susu ibu berkuali & berkuanti iaitu susu ibu pekat & banyak, ibu pula dgn rasa selesa & bersemangat nak menyusukan bayinya secara eksklusif, maka secara automatik stok akan cukup. basicnya senang je... bila susu ibu pekat, baby cepat knyang, bila baby cpat knyang, haa... kan dh boleh wat stok... :) senang kan...

kesimpulannya, tiada apa yg mudah selain dr berusaha utk memudahkan nya... ikhtiar.. itu yg penting...

 

stok susu ibu yg melimpah ruah

      

                  

susu ibu terbaik....

Assalamualaikum... & salam sihat dr saya...

Macamana hari ni? Ada rasa bagus ka, tada bagus...

Apa pun, sy nk ucapkan tahniah pd ibu2 yg masih lg mnyusukan bayi mrk walau pun anda adalah seorg ibu yg berkerjaya.. bkn mudah tau.. maksud saya.. nk uruskan masa... di mana ianya harus dibahagi-bhagikan kpd urusan kerja, urusan keluarga, urusan utk diri sendiri lgi... 

Paling kurang nk perah susu tu, makan lah jugak 1 jam... lain lah klu ibu2 ni jnis skali pam mmang trus 9 aun... respect lah kan... tp x pe, walau pun hasil nya sikit, tp klu kita kerap pam... In shaa Allah, berkat... itu lah rezeki utk ank kita... apa pun Allah Maha Pemurah... mintak je... Allah pasti bagi... cuma kita je yg malas nk mntak... ego tak bertempat kann...

Stuju tak klu sy katakn, perah susu ni penat.. stress tau... nak, nak nye klu yg pakai manual tuu... klu yg auto tu, cpat skit... apa pun jngan mngalah... krn set usaha kt tu, ada keberkatan nya... nk2 nyer utk si manja tersayang kan... 

Sy sndiri pun kdang2 give up... mengeluh... tp tu dulu lah, masa anak sorg & 2 org dlu... skrg dh pandai dahh... ye lah... sayang kot klu dibiarkann... :) cubalah ikhtiar utk dapatkan yg terbaek utk ank anda... 

 Allah Maha Berkuasa... Wallahualam....

 

Normahizan Kadim (FB)

ID Shaklee : 910164

WhatsApp/ SMS : 012- 2056 011

email : ejanlynn@gmail.com

          achik_jan@yahoo.com

multi vitamin & mineral terbaik dari Shaklee ~ vitalea iron formula

Assalamualaikum & salam sihat dr saya...

Yuhuu... apakah multi vitamin terbaek di dunia... Yeahhh... jawapan ialah VITA LEA IRON FORMULA DARI SHAKLEE...

Apa yg best sangat pasal vitalea ~ Shaklee ni ekkk...? Jom kita luangkn masa dgn mnambah info2 dlm kotak info di otak kita...

Haa.. lg 1 nk tambah, ni hot product tau.. siapa ye yg patut ambil VITA LEA ni...

1- ibu menyusu yg sering rasa penat & selalu rasa nak pitam lpas pam susu / menyusu

2- wanita hamil yg kasi maintain HB & kerap rasa penat

3- wanita yg dlm pantang yg tau mau nmpak pucat sbb lepas bnyak hilang darah lpas brsalin

4- individu biase yg sering rasa penat, letih & tiada tenaga

 

~ni lah rupanya vita lea tu... cubalah... tak rugii...~

Normahizan Kadim (fb)

ID Shaklee: 910164

whatsApp:/ sms: 012-2056 011

ejanlynn@gmail.com

http://syurganurhan.blogspot.com

manfaat vitalea Shaklee

Apakah manfaat Vitalea Shaklee???

1. Penambahan tenaga SEGERA - pemberi tenaga,kecergasan tubuh dan kekuatan mental,sekaligus membantu sistem memori dan fokus dalam asperk pembekajaran mahupun kerja2 seharian

2. Pelengkap nutrisi - Kekurangan pelbagai vitamin dan mineral penting akibat amalan diet yang tidak seimbang,terutamanya mereka yang vegetarian dan anemia.

3. Keupayaan sistem reproduktif - penting bagi kanak2 dan remaja yang sedang membesar

4. Metabolisme - Sangat membantu dalam stimulasi metabolismea dan melambatkan proses penuaan.

5. Elemen Penting pada sel tubuh - Menyediakan asas nutrisi,memastika sel hidup,pertumbuhan sel baru,membantu proses pembesaran,pertumbuhan rambut,otot,kulit,kuku dan hormon,serta menjaga kesihatan tiroid.

6. Melindungi organ - melindungi fungsi buah pinggang,jantung dan hati

-------------------------------------------------------------------------------------------------------------

Vita A - Kesihatan mata, kulit, anti-oksida, melawan kanser, cegah rabun malam, bantu tumbesaran, kuatkan kerangka tulang, gusi, gigi, sistem respiratori, sistem imun dan rambut yang sihat.

Vita D - Perkasa kepadatan tulang, mencegah penyakit tulang lembut, osteoporosis dan psoriasis.

Vita E - Anti-oksida, kepejalan kulit, kulit berseri, melancar sirkulasi darah, mencegah darah beku, sakit jantung, katarak, atritis, baik untuk sistem produktif lelaki, mengurangkan kesan parut.

Vita C - Anti-oksida, melawan kanser, merangsang formasi kolagen, meningkatkan daya tahanan penyakit, percepat sembuh luka, mencegah selsema, gusi berdarah, darah beku, hidung berdarah.

Asid Folik - Kesihatan fetus, merangsang pengeluaran susu badan, kesihatan sel darah merah, kurangkan risiko sakit jantung dan kanser serviks, anemia, osteoporosis, tekanan, ulser mulut, kesihatan kulit.

Vita B1 - Menukarkan makanan kepada tenaga, perkasa memori, kecerdasan mental, membina dan merangsang peredaran darah.

Vita B2 - Tukarkan makanan kepada tenaga, anemia, keletihan mata, katarak, jangkitan lidah dan mulut, kekejangan.

Vita B3 - Tukar makanan kepada tenaga, menghasilkan hormon, merangsang peredaran darah, lower blood ripid, merawat kepeningan, cirit-birit, migrain, ulser, nafas berbau, baik untuk perut dan usus.

Vita B6 - Metabolisma protein, baiki otot, senggugut, penenang, tenaga, elakkan muntah-muntah, bibir kering, glossitis, dermatitis, kekejangan, kebas, anemia.

Vita B12 - Membantu tumbesaran fetus dan kanak-kanak, bantu selera makan, tindak balas saraf, baik untuk kecerdasan otak, kekuatan fizikal, memori, fokus, keupayaan seksual dan mengelakkan anemia, keletihan, keresahan, diabetis, rabun.

Biotin - Bantu B-Kompleks berfungsi lebih efektif, cegah rabun, rambun beruban dan gugur, diabetes, sakit otot, ekzema dan keradangan kulit.

Vita B5 - Meredakan tekanan, kesan penenang, melawan alahan, sembelit, keletihan, atritis, meredakan kesan sampingan akibat antibiotik, mencegah jangkitan, percepat sembuhan luka.

Kalsium - Perkasakan tulang dan gigi, darah beku, kebas, kejang, rasa sakit, insomnia, mengekalkan kadar degupan jantung normal, mencegah osteoporosis/ penyakit tulang lembut.

Fosforus - Meningkatkan kepadatan tulang, diabetes, batu karang, mencegah pereputan tulang, membantu tumbesaran, meredakan kesakitan akibat atritis,anoreksia.

Iodin - Baik untuk tiroid, membantu tumbesaran fetus, tingkatkan kadar IQ kanak-kanak, membina ligamen/otot dan kesinambungan tisu-tisu, kekuatan fizikal, mengawal berat badan.

Zat besi - Membentuk hemaglobin, redakan kesakitan akibat PMS (senggugut), membantu tumbesaran, melawan penyakit, mengelakkan keletihan, anemia.

Magnesium - Kesihatan tulang, gigi, merehatkan otot dan sistem saraf, sifat penenang semulajadi, mencegah tekanan, diabetes, sakit jantung, batu karang, sakit buah pinggang, hari dan masalah penghadaman.

Kuprum - Membantu menukarkan zat besi kepada hemoglobin, kesihatan rambut, edema, penyakit berkaitan tulang, masalah kebengkakan.

Zink - Perkasa sistem imun, percepat sembuhan luka, keupayaan seksual lelaki, mencegah masalah prostat, baik untuk deria rasa dan bau, ketajaman minda.

 

~ayuhh sihat bersama Shaklee~

Normahizan Kadim (fb)

whatsApp/sms: 012-2056 011 

email: achik_jan@yahoo.com

          ejanlynn@gmail.com

keperluan supplemen

7 sebab mengapa badan kita perlukan supplemen:

 

1- badan kita memerlukan dos vitamin yg lebih tinggi dr apa yg boleh diperolehi dr mknn. Contohnya, vtmin C & E yg diperolehi dr mknn shj tidak mncukupi utk mmberi kesan pencegahan & anti penuaan.

2- buah2an & sayuran di tanam di atas tanah yg tidak subur mngandungi bahan & galian yg kurang brbanding dgn buah & sayuran dr tanah yg subur. Racub perosak, racun serangga & bahan pencemar mmpengaruhi kualiti buah & sayuran trsebut.

3- zat mknn mudah hilang semasa proses pngangkutan, pnyimpanan & penyediaan. Vitamin C & enzim mudah dimusnahkn oleh haba semasa dimasak.

4- pngambilan pil penahan sakit, laksatif, ubatan, alkohol, mnuman keras & antibiotik boleh mngganggu pnyerapan zat mknn. Amalan diet yg tinggi kafein, lemak, kolestrol, gula & garam dpt mngurangkn smpanan zat mknn di dlm tubuh.

 5- pngmbilan mknn seharian yg tidak seimbang serta tidak  mngikut piramid mknn yg dicadangkn.

 6- gaya hidup & trend masa kini dgn kehidupan yg sibuk, jarang memasak di rumah & lebih gemar kpd mknn segera yg tinggi kandungan MSG.

 7- bg yg bekerja, mknn tngahari selalunya diluar & malam memasak seringkas yg mungkin, maka pengambilan mknn seimbang tidak dititkberatkan.

 

 ~ ayuhh sihat bersama Shaklee~

Normahizan Kadim (fb)

ID Shaklee: 910164

whatsApp/sms: 012-2056 011

achik_jan@yahoo.com

ejanlynn@gmail.com